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Vecchio 20-05-2016, 11.27.27   #1
Kaamos
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Predefinito Sabato 21 Maggio - Fidenza (Parma) / Campionato Italiano Nac

Off topic per princ3, ti ho messo il link alla palestra kinesis di fidenza come alternativa estiva alla tana.


Citazione:
Sollevamento pesi e Body Building sabato a Fidenza







Sabato 21 maggio il Palasport di via Togliatti ospiterà due grandi competizioni: “Il Grand Prix Nazionale ASC Powerlifting “Città di Fidenza” Memorial Ercole Zanella e il Campionato Italiano Nac Body Building Maschile e Femminile.



Il tutto nell’ambito di un’intera giornata dedicata allo sport, tra cui arti marziali e difesa personale, che vedrà impegnati nelle competizioni atleti provenienti da tutta Italia. La manifestazione è organizzata da Kinesis Team di Marco Magliano e Jacopo Minardi, con il patrocinio del Comune di Fidenza.




Si comincia alle ore 11.00 con il primo “Grand Prix Nazionale ASC Powerlifting “Città di Fidenza” Memorial Ercole Zanella: una competizione nazionale di sollevamento pesi della federazione WDFPF che prevede Panca Piana e Stacco da Terra, Raw & Equipped, Single Lift. Iscrizioni e pesatura dalle ore 9.00 alle ore 10.00.


Alle ore 14.00 si terranno due dimostrazioni/lezioni gratuite di autodifesa: una destinata alle donne e una ai bambini dai 6 ai 10 anni.


Durante la giornata si terranno esibizioni di arti marziali.


Alle ore 19.00 si terrà il Campionato Italiano Nac Body Building Maschile e Femminile valido per le qualificazioni ai Campionati mondiali di Cipro.


Nel corso della serata, Marco Magliano presenterà il suo libro: “Fitness a tavola”.


Citazione:


Categorie presenti
Esordienti (prima gara assoluta, verranno controllati gli storici di qualsiasi federazione) categoria unica
Junior Under 23 categoria unica
Coppie uomo/donna categoria unica
Miss Shape Under 30
Miss Shape Over 30
Miss Bikini fino a 163cm
Miss Bikini oltre 163cm
Miss Figure categoria unica a peso tolleranza 90% dell'altezza
Miss Phisique - Women Bodybuilding
Men's phisique fino a 175cm (tolleranza peso pari altezza -100cm)
Men's phisique oltre 175cm (Tolleranza peso pari altezza -100cm)
Men Bodybuilding Over 40 (meno di 3 atleti categoria unificata con over50)
Men Bodybuilding Over 50 (meno di 3 atleti categoria unificata con Over 40)
Men Bodybuilding fino a 172 cm
Men Bodybuilding oltre 172 cm
Athletic fino a 175 cm (Tolleranza peso 2-3kg in base all'altezza)
Athletic oltre 175 cm (Tolleranza peso 3/4 kg in base all'altezza)
Tolleranza athletic
Fino a 170 cm 2 kg
Fino a 180 3 kg
Oltre 180 4 kg
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