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Vecchio 13-03-2013, 12.12.36   #1
Kaamos
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Predefinito Arnold Classic Amateur 2013 - Alex Galli

ALESSANDRO "mr. ripped" GALLI si piazza 1 in categoria Men's Classic B













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Vecchio 16-03-2013, 20.50.57   #2
taker_83
Get Big or Die Trying
 
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complentoni al nostro connazionale
__________________
Moderation in bodybuilding is a vice, moderation in discipline is a failure. (Dorian Yates)

Successful individuals view mistakes as valuable tools for self-correction that motivate them to actively seek the knowledge necessary for further mastery. (Mike Mentzer)

taker_83 non č connesso   Rispondi citando
Vecchio 31-05-2013, 11.21.07   #3
Kaamos
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La serie di video presenterą dei singoli esercizi di diverso genere con brevi spiegazioni sulle accuratezze da prendere per svolgerli al meglio.
I video con tag TRAINING saranno accompagnati da quelli NUTRITION prossimamente, per accompagnare le attivitą di bodybuilding con una corretta alimentazione allo scopo di ottenere le migliori potenzialitą del proprio corpo.














Kaamos non č connesso   Rispondi citando
Vecchio 19-06-2013, 12.29.16   #4
Kaamos
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In questo video-allenamento tips per i dorsali insieme a Luca Iacobucci campione mondiale di IFBB nel 2007 e proprietario della palestra Golden di Brindisi.

Si vede bene come "scapolare" le esecuzioni.


Kaamos non č connesso   Rispondi citando
Vecchio 03-07-2013, 14.17.28   #5
oogabriele91oo
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Residenza: Brescia & Macerata
Messaggi: 5,478
Invia un messaggio via MSN a oogabriele91oo
Predefinito

Un altro video di un suo legs-day sfornato da poco

__________________


Citazione:
Originalmente inviato da Giancarlo Visualizza messaggio
una persona normale ci avrebbe gią rinunciato...ma tu sei un pazzo esaltato senza gloria
oogabriele91oo non č connesso   Rispondi citando
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